Maigā joga Sāls istabiņā

Maiga un lolojoša jogas pieredze Sāls istabiņā.

🧘 Nodarbība: maiga, iesācējiem piemērota jogas prakse, ar uzsvaru uz lokanību un iekšējo mieru skaistai brīvdienu noskaņai
🌊 Telpa: mājīgā Sāls istabiņa, kur baudīsi maigu kustību ķermenī un pieredzēsi sāls terapijas pozitīvo iedarbību uz savu elpošanas sistēmu un emocionālo labsajūtu. Joga palīdzēs no haloterapijas saņemt labāko.

Tavi ieguvumi:
* maiga kustība: zemas intensitātes jogas prakse un elpošanas vingrinājumi atgriezīs labsajūtu ķermenī un atbrīvos no saspringuma diskomforta
* dziedinoša sāls terapija: sāls klātbūtne lieliski papildina jogas iedarbību, mazinot stresu un uzlabojot elpošanu
* iekšējs miers: nodarbība būs vērsta uz iekšējā miera atgūšanu, ļaujot atslābināties savā ķermenī, atslēgties no ikdienas un uzlādējot ar pozitīvu enerģiju

🌈 Pievienojies mums sestdien uz maigo rīta praksi, atklājot savu iekšējā miera formulu Sāls istabiņā. Maiga kustība + sāls terapija dziedinās kā ķermeni, tā prātu.

Nodarbību vadīs Sanita Dubrova (Jogas centrs Jelgavā), pieredzējusi jogas un meditācijas pasniedzēja. Nodarbības notiks ļoti nelielā grupā līdz 6 cilvēkiem, tāpēc atbalsts un uzmanība tiks katram.

Nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās pa telefonu 26310831.

Dalības maksa 18 EUR.