Maigā joga Sāls istabiņā
Maiga un lolojoša jogas pieredze Sāls istabiņā.
🧘
Nodarbība: maiga, iesācējiem piemērota jogas prakse, ar uzsvaru
uz lokanību un iekšējo mieru skaistai brīvdienu noskaņai
🌊
Telpa: mājīgā Sāls istabiņa, kur baudīsi maigu kustību
ķermenī un pieredzēsi sāls terapijas pozitīvo iedarbību uz savu
elpošanas sistēmu un emocionālo labsajūtu. Joga palīdzēs no
haloterapijas saņemt labāko.
Tavi ieguvumi:
* maiga
kustība: zemas intensitātes jogas prakse un elpošanas vingrinājumi
atgriezīs labsajūtu ķermenī un atbrīvos no saspringuma
diskomforta
* dziedinoša sāls terapija: sāls klātbūtne
lieliski papildina jogas iedarbību, mazinot stresu un uzlabojot
elpošanu
* iekšējs miers: nodarbība būs vērsta uz iekšējā
miera atgūšanu, ļaujot atslābināties savā ķermenī, atslēgties
no ikdienas un uzlādējot ar pozitīvu enerģiju
🌈
Pievienojies mums sestdien uz maigo rīta praksi, atklājot savu
iekšējā miera formulu Sāls istabiņā. Maiga kustība + sāls
terapija dziedinās kā ķermeni, tā prātu.
Nodarbību
vadīs Sanita Dubrova (Jogas centrs Jelgavā), pieredzējusi jogas un
meditācijas pasniedzēja. Nodarbības notiks ļoti nelielā grupā
līdz 6 cilvēkiem, tāpēc atbalsts un uzmanība tiks katram.
Nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās pa telefonu 26310831.
Dalības maksa 18 EUR.
