Maigā joga Sāls istabiņā
Maiga un lolojoša jogas pieredze Sāls istabiņā.
🌿 Datums
un laiks: sestdiena, 25.novembris 10:00 - 11:00
🧘 Nodarbība:
maiga, iesācējiem piemērota jogas prakse, ar uzsvaru uz lokanību
un iekšējo mieru skaistai brīvdienu noskaņai
🌊 Telpa:
mājīgā Sāls istabiņa, kur baudīsi maigu kustību ķermenī un
pieredzēsi sāls terapijas pozitīvo iedarbību uz savu elpošanas
sistēmu un emocionālo labsajūtu. Joga palīdzēs no haloterapijas
saņemt labāko.
Tavi ieguvumi:
* maiga kustība:
zemas intensitātes jogas prakse un elpošanas vingrinājumi
atgriezīs labsajūtu ķermenī un atbrīvos no saspringuma
diskomforta
* dziedinoša sāls terapija: sāls klātbūtne
lieliski papildina jogas iedarbību, mazinot stresu un uzlabojot
elpošanu
* iekšējs miers: nodarbība būs vērsta uz iekšējā
miera atgūšanu, ļaujot atslābināties savā ķermenī, atslēgties
no ikdienas un uzlādējot ar pozitīvu enerģiju
🌈
Pievienojies mums sestdien uz maigo rīta praksi, atklājot savu
iekšējā miera formulu Sāls istabiņā. Maiga kustība + sāls
terapija dziedinās kā ķermeni, tā prātu.
Nodarbību
vadīs Sanita Dubrova (Jogas centrs Jelgavā), pieredzējusi jogas un
meditācijas pasniedzēja. Nodarbības notiks ļoti nelielā grupā
līdz 6 cilvēkiem, tāpēc atbalsts un uzmanība tiks katram.
Nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās pa telefonu 26310831.
Dalības maksa 18 EUR.
