Sāls un elpa dziļam mieram Sāls istabiņā - 12.martā pl 18
“Nošaut divus zaķus uzreiz” jeb divi vienā 😊
Aicinām tevi uz mazo vakara miera restartu pavasarim – Sāls istabiņā ar tās veldzējošo un dziedinošo vidi sniegt sev papildus relaksāciju – caur somatikas elpu un ķermeņa dziļu atslābumu!
Atļauj sev
12. martā plkst. 18.00 piedzīvot ļoti klātesošu praksi sev –
ar apzinātību emocijās, domās, ķermeņa impulsos, sajūtās,
caur somatikas elpu kā mierpilnu un relaksējošu praksi ļaujot
Sāls istabiņas dziedinošajā atmosfērā paveikt sevis labā
dubultlabu darbu – gan iedarboties uz nervu sistēmu un imunitāti,
gan veidot dziļāku kontaktu ar savu ķermeni, sajūtām,
emocijām.
Burtiski caur šūnām un ādu ieelpot mieru,
sniedzot sev atslābumu vairākos līmeņos - gan fizioloģiski, gan
emocionāli. Dabiskā sāls terapija elpošanas sistēmai šoreiz
sniegs padziļinājumu ar somatikas elpu, ļaujot ķermenim atgūties
pēc noguruma, spēku izsīkuma vai nervozitātes. Tas ļaus uzlabot
miegu, atjaunot iekšējo līdzsvaru un uzkrāt jaunu enerģiju
ikdienas spēkam.
Vakara praksi
vadīs Dace Kaņepone – sertificēta transformējošās,
rekreatīvās un SEE jeb somatiskās elpas pasniedzēja.
Norise: Sāls
istabiņā - Jelgavā, Raiņa ielā 40
Dalības maksa 25
eur
Vietu skaits ierobežots, tāpēc obligāta iepriekšēja
pieteikšanās pa tālruni 26310831 (Laura) vai 29431251 (Dace).
Pēc
nodarbības ir iespēja sevi palutināt ar skābekļa kokteili par
atsevišķu samaksu (3 eur).
